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清冷渊穴:清热泻火 通经止痛

时间:2019-04-22 19:05:44

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编辑:山里妹子

类别:经络穴位

导读:清冷渊穴归属手少阳三焦经,具有清热泻火、通经止痛、疏散风寒等功效,有缓解治疗头痛、项强、肩臂痛、解暑清热、祛心烦等作用。

清冷渊,经穴名。出处《针灸甲乙经》(《千金要方》作清冷泉)。清冷渊。清,清静也。冷,寒冷也。渊,深渊也。清冷渊名意指三焦经经气散热冷降后在此位于天之下部。

本穴物质为天井穴传来的水湿云气,至本穴后进一步散热冷降,冷降后的水湿云气位于天之下部,如固定不变的寒冷深渊一般,故名清冷渊。清冷泉名意与清冷渊同。属手少阳三焦经。别名:青灵穴,清冷泉穴,清昊穴。

清冷渊穴归属手少阳三焦经,具有清热泻火、通经止痛、疏散风寒等功效,有缓解治疗头痛、项强、肩臂痛、解暑清热、祛心烦等作用,位于肘尖直上2寸。本穴物质为天之下部的水湿云气,由于其热能的吸收与扩散处于平衡状态,向外输出为横向的风行之状,运行极为灵巧,故又名青灵。

清冷渊穴的准确位置图

准确定位:位于人体臂外侧,屈肘,当肘尖直上2寸,即天井穴上1寸。

取穴方法:屈肘90度,在臂外侧,在尺骨鹰嘴直上2寸处即为清冷渊穴,或于天井穴直上1寸取穴,按压有酸胀感。

快速取穴:坐位,以手叉腰,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上量约3横指处,按压有酸胀感。

清冷渊穴位的作用功效与主治病症

作用功效:清冷渊穴可运化水湿,有清热泻火、通经止痛、疏散风寒的作用。

凡诸毒热之病,可以取清冷渊穴,言穴能清热泻火,有如入清泠之深渊也,有透解郁热、舒筋活络之功。主治肩臂痛不举,偏头痛。

古法种痘,取清冷渊、消泺2穴,以其能透解郁热之毒也,主治肩臂痛,臑肿不能举。清冷渊穴主治水液清冷、三焦火热之疾。

清冷渊穴治上火而引起的头痛、头胀、发热、心里烦躁。

按揉或针刺清冷渊这个穴位,有运化水湿、清热解暑的作用。还可以改善眼睛干涩、胀痛、视疲劳、以及缓解头痛、项强、肩臂疼痛不能上举等病症。在按揉清冷渊的同时也可以按摩一下它的配伍穴位消泺穴及天井穴,可以取得更显著的效果。

主治病症:

清冷渊穴主要治疗头目疾患:如头痛、项强、目黄及肩臂疼痛不举、肘关节及周围软组织疾患、胁痛等;

清冷渊穴主治头痛,项强,目黄,肩臂痛等;

清冷渊穴主治头痛、目黄、上肢痹痛;

清冷渊穴主治癫痫,头痛,目痛,目黄;胁痛,肩臂痛不能举,肘痛不能屈伸,颈项强急肿痛,头晕头痛,目痛目赤,肩臂痛不能举,肘痛不能屈伸等。

穴位配伍

清冷渊配太阳、风池,治头痛;

清冷渊配肩髃、曲池,有行气通络的作用,主治肩臂痛;

清冷渊配太阳、率谷,有疏风通络的作用,主治头痛;

清冷渊配内关、期门,有舒肝止痛的作用,主治胁痛;

清冷渊穴配合谷穴、养老穴、肩髎穴、天髎穴、臑俞穴治上肢痿、痹、瘫、痛。

穴位疗法

疗法原则:寒则先泻后补或灸之,热则扑之。

针刺疗法:清冷渊穴,直刺0.5-1寸,局部酸胀。

艾灸疗法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

日常保健:用大拇指的指腹或指尖按揉此穴、如果想要点按的效果更强烈些,也可以用指甲点压,不过如果皮肤有破溃、损伤则不宜进行按摩,以避免加重损伤或感染。孕妇也需慎用。经常按摩此穴,能缓解治疗肩臂痛、偏头痛等。

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