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女人追捧的6大排毒养颜茶,你喝过了几种?

时间:2019-04-11 15:13:25

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编辑:山里妹子

类别:保健饮品

导读:虽然美人迟暮、昭华易逝,岁月是把无情的杀猪刀,但对女人来说,保持苗条的身材、红润粉嫩的肌肤是永恒的追求,那么女人究竟喝什么茶排毒养颜?又有哪些茶饮排毒养颜效果好呢?我们收集整理了深受女人追捧的6大排毒养颜茶。

女人都天生爱美,有句话叫“女人爱美,其实是爱那个更好的自己”,说得一点没错。所以女人对大到自己的身材体型、小到毛发肤色妆容、穿着打扮,以及每次出门的服装皮包鞋帽首饰都很在意,平日里聚会闲聊要是说到排毒瘦身养颜美容等话题,女人们个个眼睛发光,每个人都能讲出一箩筐来。也是,爱美的女人,大多更积极向上,更懂得管理自己,也更热爱生活,当然这样的女人,也更容易获得幸福。

虽然美人迟暮、昭华易逝,岁月是把无情的杀猪刀,但对女人来说,保持苗条的身材、红润粉嫩的肌肤是永恒的追求,那么在日常生活中必须要做好身体排毒,只有将体内的毒素及时排出,才能够使身体不受到毒素的侵害,身材才会苗条如初,脸色也才能粉嫩有光泽。

另外一方面,在一个阳光明媚的午后,或逛街休息闲暇的时间里,冲泡上一杯自己喜欢喝的排毒养颜美容茶,既舒心又养生,是不是感觉很棒呢?那么女人究竟喝什么茶排毒养颜?又有哪些茶饮排毒养颜效果好呢?我们收集整理了深受女人追捧的6大排毒养颜茶,看看你喝过几种?

六大排毒养颜茶

1.香蕉薄荷绿茶

绿茶中含有一种叫茶多酚的物质,有很强的生理活性以及抗氧化性,可以帮助人体抗衰老,是人体自由基的清除剂,绿茶还有很好的降脂功效,其中的芬芳族化合物可以把脂肪溶解了,并且可以防止脂肪和垃圾滞留于体内。

冲泡方法:绿茶经冲泡后,通常经3分钟即可先闻其香,再观察绿茶的汤色。而后将香蕉剥皮研碎后加入绿茶水中,再加入几片薄荷叶以及适量蜂蜜饮用。

品饮功效:可起到生津、降火、利尿、消肿、通便等作用,对减肥瘦身、美容养颜和防止皮肤老化很有功效。

2.熏衣草薄荷玫瑰花茶

此茶属于典型的花茶,主料是两花一叶:熏衣草、玫瑰花和薄荷叶。薰衣草泡茶不带副作用,并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛等功效。

薄荷叶具有散风热、止痒消肿的作用,薄荷叶泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,泡法同普通茶叶一样,饮用时有清凉感,是清热利尿的良药。

玫瑰花中含有非常多的维生素含量,这些维生素可以帮助缓解身体的疲劳,也可以帮助女人调理气血不足的症状,而且在女人生理周期的时候,可以通过多喝玫瑰花茶来预防贫血。

冲泡方法:取用熏衣草、薄荷叶、玫瑰花各少许放入瓷器杯中,加入200-300毫升刚烧开的沸水直接冲泡,再加盖闷泡约5分钟左右,然后放入适量蜂蜜调匀即可饮用。

品饮功效:熏衣草薄荷玫瑰花茶可以有效促进人体新陈代谢,如果能长期坚持饮用,可以由内而外地改善女性的皮肤状况,让肤色暗黄、内分泌失调等女性常见问题离你而去,因此对于美容养颜是很有效果的。

3.菠萝柠檬红茶

红茶是发酵茶,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。而柠檬泡茶是有很好的排毒和减肥作用的茶品,柠檬中含有很多的维生素,对于女人体内的黑色素有很好的分解作用,还能抑制黑色素的生成,减少脸部色斑的形成。此茶中加入菠萝,一方面是增加维生素含量,另一方面是提升口感。

冲泡方法:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块后加入泡开的红茶水中,再加入2-3片柠檬片搅匀即可。

品饮功效:此茶能清热祛火、消化脂肪、排除水肿,可以有效帮助女性养颜,而且还有助于减肥。

4.荷叶乌梅普洱茶

普洱茶为茶中之茶,是暖胃、解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品,可以减肥降脂,防止动脉硬化,普洱茶中的茶多酚能够明显抑制体内胆固醇、甘油三酯(均为血脂主要成分)含量的上升,并能促进脂类化合物从体内排出,还能改善毛细血管壁的弹性。

冲泡方法:将2-3粒乌梅或话梅,以及几小片荷叶,与普洱茶一起冲泡或煮沸,待凉致50度左右饮用。

品饮功效:这款茶饮能有效降血脂,并有自然的瘦身效果,同时对防治动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。如果中午吃得太油腻了,午后不妨来一杯荷叶乌梅普洱茶。

5.红枣玫瑰山楂茶

山楂可入药,富含多种有机酸,能增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化、刺激胃黏膜并促进胃液分泌。山楂中含脂肪酶和维生素C等成分,能有效促进脂肪的消化、增进食欲,对胃肠运动功能也具有调节作用。

冲泡方法:将新鲜的山楂清洗干净后去核切片,再将红枣、玫瑰、山楂片放入茶壶当中煮30分钟,去渣取茶饮用即可。

品饮功效:此茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。加入红枣和玫瑰的山楂茶口感有点酸甜,非常开胃,可以起到促进体内废物排出、去油解腻等诸多作用,非常适合那些想要美容护肤的女人喝。

6.金桔薄荷金银花茶

金银花是一味著名中药,有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。金银花的作用除药用外,其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇,对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。

冲泡方法:取用新鲜的金桔、薄荷叶和金银花,一起用80度热水冲泡。加入少许冰糖,喝起来清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。

品饮功效:金银花泡的茶味甘、性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金桔薄荷金银花茶具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用,也是瘦身爱美女性的最爱。

总之,喝茶的好处很多,喝茶的女人不会老,适合女人喝的排毒养颜茶其实也并不局限于上述几种,需要提醒的是,在喝排毒养颜茶的时候要注意是否适合自己的体质饮用,不适合自己体质的,很有可能养颜不成适得其反哦。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,请留下您的阅读感言吧!
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