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为什么说“秘密花园”是减压神器?

时间:2019-06-04 18:20:12

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编辑:渐行渐远

类别:心理常识

导读:小编最近不管是刷微博还是刷朋友圈,总会看到一本名为《秘密花园》的成人涂色本的身影。人们纷纷晒出自己的劳动成果,有令人惊叹的配色,当然也有乱涂乱画的乱入。

【导读】小编最近不管是刷微博还是刷朋友圈,总会看到一本名为《秘密花园》的成人涂色本的身影。人们纷纷晒出自己的劳动成果,有令人惊叹的配色,当然也有乱涂乱画的乱入。只是一本涂色书,为什么会火成这样?究其原因竟是因为它能减压!事实真是如此吗?小编来给大家一个科学解释。

它确实能减压

这本涂色书全书只有264个字,但真正吸引人的是那96张黑白线稿组成的花朵、叶子以及各种昆虫图案,大家可以根据自己的想象力,给这些图案填充颜色。

诸多网友表示,在填色过程中因为全身心的投入,能感受到内心变得平静,这样画出来的效果非常好。看着很有成就感,觉得内心很高兴,心情好了自然压力就变小了。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,请留下您的阅读感言吧!
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