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什么原因导致皮肤变黄以及如何治疗皮肤变黄?

时间:2019-11-19 13:29:04

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编辑:七木火

类别:护肤

导读:浅黄色皮肤是指失去自然肤色的皮肤。发生这种情况时,您的皮肤可能会出现黄色或棕色的色调,尤其是在您的脸上。随着皮肤年龄的增长,很自然会注意到干燥,起皱和变薄。但是皮肤灰黄并不是衰老的自然迹象,它是由外部原因引起的。那么什么原因导致皮肤变黄以及如何治疗皮肤变黄?

什么是蜡黄皮肤?

浅黄色皮肤是指失去自然肤色的皮肤。发生这种情况时,您的皮肤可能会出现黄色或棕色的色调,尤其是在您的脸上。

随着皮肤年龄的增长,很自然会注意到干燥,起皱和变薄。但是皮肤灰黄并不是衰老的自然迹象,它是由外部原因引起的。

皮肤变黄的原因是什么?

1.贫血

贫血发生在您的红细胞无法产生足够的氧气以输送到身体其他部位时。

如果您的身体没有得到足够的氧气,您可能会感到极度疲劳和嗜睡。使其颜色变浅或变黄也会对皮肤造成伤害。

急性贫血通常可以通过在饮食中摄取更多的铁和维生素B-12来解决。如果您仅通过饮食就无法摄取足够的这些营养素,您的医生可能会建议您补充营养。

慢性贫血被认为更为严重,因为它通常与潜在的健康状况有关。这包括肾脏疾病或自身免疫性疾病。

在这些情况下,您的医生将与您合作治疗潜在疾病。一旦基本病情得到控制,贫血及其皮肤变黄的症状就应消除。

2.维生素缺乏症

当您想到健康饮食时,您的担忧可能主要与减肥或维持体重有关。但是,您的饮食也会在皮肤上显示出来。

如果您没有吃足够的营养丰富的食物,随着时间的流逝,您的皮肤就会变得变黄。这是因为皮肤细胞无法获得保持健康所需的营养。

某些维生素(例如维生素C)对于屏蔽环境元素(如污染)也至关重要。

影响皮肤的一些最常见缺陷包括:

维生素A,存在于橙色水果和蔬菜中,例如胡萝卜和胡桃南瓜

维生素B-12,存在于肉类和强化谷物中

维生素C,存在于植物性食物中,例如柑橘类水果和西兰花

在坚果和植物油中发现的维生素E

维生素K,存在于浆果和深绿叶蔬菜中

解决维生素缺乏症的关键是要吃各种各样的食物,最好是植物性食物。如果几周后皮肤仍然变黄,请咨询医生,以了解维生素补充剂是否适合您。

3.吸烟

吸烟对皮肤有害,因为它会加速衰老过程。例如,烟草烟雾减少了胶原蛋白,胶原蛋白是导致紧致,柔软的皮肤的物质。

吸烟还会阻止皮肤吸收足够的氧气,这可能导致皮肤干燥。随着时间的流逝,除了出现蜡黄外,您的皮肤可能还会变得暗沉和皱纹。

戒烟产品可以帮助您逐渐戒烟。许多非处方产品都含有少量尼古丁,这些尼古丁会随着时间的流逝而减少,因此您不必戒除火鸡。

尽管如此,美国皮肤病学会(AAD)建议您完全停止使用烟草产品。完成后,您会发现肤色更健康。

4.脱水

水对于保持身体特别是皮肤的水分很重要。仍然有一些关于饮用水和皮肤的影响与使用保湿剂将水保持在皮肤上的信息相互矛盾的信息。

研究人员不确定多喝水是否会影响皮肤的水合作用。因此,尽管喝足够的水对于整个皮肤的水合作用很重要,但是如果您已经定期喝水,多喝水可能不会有所作为。

为了获得最佳效果,请确保每天喝八杯水。

请记住,并非所有饮料都是平等的。含咖啡因的饮料(例如咖啡)会使皮肤脱水。酒精可能是造成皮肤干燥的最糟糕原因,随着时间的流逝,它会使皮肤看起来脱水和变黄。

如何治疗皮肤变黄?

每天洗两次脸

运动后,您可能还需要再次洗脸。持续的洗脸可以去除皮肤上的污垢,油脂,细菌,化妆品和污染。最好使用乳霜状或凝胶状的洗液,因为如果经常使用它不会刺激皮肤。

始终跟上保湿霜

这可作为将水分困在脸上的屏障,使水分保持水分。当您的皮肤中有足够的水时,看起来就没有那么蜡黄。

确保选择适合您皮肤类型的保湿剂:乳霜适合干性皮肤,而清淡乳液最适合混合性和油性皮肤类型。

每周一次去角质

这有助于加速皮肤细胞更新过程,从而使您的皮肤看起来更有光泽。在此过程之后,您会立即看到效果。

每天都要戴防晒霜

该AAD建议至少30 SPF的防晒霜。

选择亲肤的化妆品

像护肤品一样,并非所有类型的化妆品都是一样的。这并不意味着您必须在那里购买最昂贵和专业级的产品,而是应该养成阅读产品标签的习惯。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,请留下您的阅读感言吧!
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