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什么是男性不育,如何治疗男性不育?

时间:2019-11-22 14:10:17

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编辑:浅袖时光颜面姮

类别:男性养生

导读:生育能力是指人们通过自然手段繁殖的能力。男性不育是指男人很少有机会让其女性伴侣怀孕。通常取决于他的精子细胞的质量。接下来一起来了解什么是男性不育,如何治疗男性不育?

什么是男性不育?

生育能力是指人们通过自然手段繁殖的能力。

男性不育是指男人很少有机会让其女性伴侣怀孕。通常取决于他的精子细胞的质量。

性功能和精液质量的以下方面可能会影响生育力:

性欲,描述了一个人性欲的渴望。声称会增加性欲的食物或补品称为壮阳药。

勃起功能障碍:也称为阳,勃起功能障碍是指男人无法发展或维持勃起的时间。

精子数量:精液质量的一个重要方面是一定量精液中精子细胞的数量或浓度。

精子运动:健康的精子细胞的基本功能是游泳能力。精子运动性以精液样本中移动的精子细胞的百分比来衡量。

睾丸激素水平:男性睾丸低可能导致某些男性不育。

如何治疗男性不育?

1.服用D-天冬氨酸补充剂

D-天冬氨酸(D-AA)是天冬氨酸的一种形式,是一种氨基酸,可作为膳食补充剂出售。

D-天冬氨酸(D-AA)补充剂可以改善不育男性或睾丸激素水平低的男性的睾丸激素水平和生育能力。但是,科学家在这一点上尚未得出明确的结论。

2.定期运动

锻炼不仅可以提高信心和身体机能,还可以提高睾丸激素水平。

研究表明,经常运动的男性比不运动的男性具有更高的睾丸激素水平和精液质量。

定期锻炼可以提高睾丸激素水平并提高生育能力。

3.摄取足够的维生素C

氧化应激是指活性氧(ROS)含量达到体内有害水平时的水平。

当由于疾病,年老,不健康的生活方式或环境污染物而使人体自身的抗氧化剂防御能力不堪重负时,就会发生这种情况。

摄入足够的抗氧化剂,例如维生素C,可能有助于抵消其中一些有害作用。也有证据表明维生素C补充剂可以改善精液质量。

氧化应激可能导致男性不育。一些证据表明,服用抗氧化剂补充剂(例如维生素C)可以改善生育能力。

4.放松和减少压力

压力可能会降低您的性满足感并损害您的生育能力。

研究人员认为,皮质醇激素可以部分解释压力的这些不利影响。

压力会降低性满意度和生育能力。压力管理和放松应该成为您的首要任务。

5.摄取足够的维生素D

维生素D是另一种营养素,可以提高您的睾丸激素水平。

一项观察性研究表明,缺乏维生素D的男性更有可能具有较低的睾丸激素水平。

服用维生素D补充剂可以提高睾丸激素水平低的维生素D缺乏症男性的睾丸激素水平。

不育症影响着世界各地的许多男人。

如果您是其中之一,请首先专注于改善总体健康状况。

它们都不保证能正常工作,但是如果您营养不足或睾丸激素水平低下,它们可能会有所帮助。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,请留下您的阅读感言吧!
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